
מרק שעועית מתכון (אדומה)
מצרכים 500 גרם שעועית אדומה יבשה 2 בצלים גדולים, קצוצים 4 כפות שמן זית 3 שיני שום,
מצרכים 500 גרם שעועית אדומה יבשה 2 בצלים גדולים, קצוצים 4 כפות שמן זית 3 שיני שום,
מצרכים 4 כוסות מים 1 כף אבקת דאשי 2 כפות מחית מיסו לבן 1/2 חבילת טופו חתוך
מרכיבים 500 גרם פסטה (פוזילי, פנה, מקרוני, או כל צורה אחרת שאוהבים) 200 גרם עגבניות שרי, חתוכות
מצרכים 2 כוסות עדשים אדומות 1 בצל בינוני, קצוץ 2 שיני שום, קצוצות 2 גזרים, קלופים וחתוכים
מרכיבים 3 עגבניות בשלות 2 מלפפונים בינוניים 1 בצל סגול קטן 1/2 פלפל ירוק (אופציונלי) 150 גרם
מצרכים 200 גרם פסטה (פוזילי, מקרוני, פנה וכו') 2 קופסאות טונה בשמן (מסוננות) 1/2 כוס עגבניות שרי
מצרכים 200 גרם גבינת חלומי 2 חסה ערבית 1 מלפפון 1 עגבנייה 1/2 בצל סגול 1/4 כוס
מרכיבים 1 כוס אפונה יבשה, שטופה ומסוננת 2 בצלים, קצוצים 2 גזרים, קלופים ומגוררים 2 ענפי סלרי,
מרכיבים 2 קופסאות שימורים של גרגירי תירס (550 גרם כל אחת) 3 כוסות מים 2 כפות קורנפלור
מצרכים 2 כפות שמן זית 1 בצל, קצוץ 2 שיני שום, קצוצות 1 גזר, קלוף וקצוץ 1
מצרכים 50 גרם פטריות מיובשות (שיטאקי, פורצ'יני או תערובת) 2 כפות שמן זית 1 בצל, קצוץ דק
מצרכים 2 בטטות בינוניות, קלופות וחתוכות לקוביות 1 בצל בינוני, חתוך לקוביות 2 שיני שום, קצוצות 1
מצרכים: 1.3-1.5 ק"ג נתחי עוף עם עצמות (כרעיים, כנפיים, גרונות) 3-4 ליטר מים 2 בצלים בינוניים, קלופים וחתוכים לרבעים 2
מצרכים: 3 כפות שמן זית 2 בצלים לבנים, קצוצים 4 שיני שום, קצוצות 2 גבעולי סלרי, קצוצים 1 צרור כוסברה, קצוצה
מרכיבים: 1 בצל בינוני, קצוץ 2 גזרים, קלופים ומגוררים 2 שיני שום, קצוצות 1 כף שמן זית 1 כוס אפונה
מצרכים: 2 כפות שמן זית 1 בצל, קצוץ 2 גזרים, קלופים ומגוררים 2 גבעולי סלרי, קצוצים 1 קישוא, קלוף וחתוך לקוביות
מרכיבים: 50 גרם חמאה 2 כפות שמן זית 5 בצלים גדולים, קלופים ופרוסים דק 2 שיני שום, קצוצות דק
יום העצמאות קרב ולכן החלטנו בנאני לעשות חשבון נפש ולחקור : כמה המדינה שלנו באמת עצמאית ?
יש לא מעט טבעוניים, ביננו ומסביבנו שחולמים על קובה עסיסי בתוך מרק. יש שפע של מתכונים שמאפשרים
החורף עוד לא ממש כאן, אנחנו יודעים. אבל אנחנו כבר במוד של מרקים. בא לנו מרק בכל
יום גשום שבו מגיע היורה הוא תמיד הזדמנות למרק. מרק חם, מזין, בריא וטעים שיש בו תוספות
© כל הזכויות שמורות לנאני - מתכונים שכולם אוהבים.