סלט בורגול מתכון – קלאסי (טאבולה)

סלט בורגול מתכון

תוכן עניינים

מצרכים

  • 1.5 כוסות בורגול
  • 2 כוסות מים חמים או רותחים
  • 1 צרור פטרוזיליה
  • 1/2 צרור נענע
  • 3 עגבניות גדולות
  • 3 בצלים ירוקים
  • 3 כפות שמן זית
  • 2 לימונים
  • מלח
  • פלפל שחור

אופן ההכנה

  1. משרים את הבורגול בקערה עם המים החמים, מכסים במגבת וממתינים כ-15 דקות, עד לספיגת הנוזלים.
  2. בינתיים, קוצצים דק את הפטרוזיליה, הנענע, העגבניות והבצל הירוק.
  3. לאחר 15 דקות, מסננים את הבורגול מהמים ומוסיפים אותו לקערה עם הירקות הקצוצים.
  4. מתבלים בשמן זית, מיץ לימון, מלח ופלפל שחור לפי הטעם.
  5. מערבבים היטב ומגישים.

טיפים

  • ניתן להוסיף לסלט ירקות נוספים לפי הטעם, כגון מלפפון, בצל סגול, גזר או פטריות.
  • ניתן להחליף את הנענע בנענע מיובשת.
  • ניתן להוסיף לסלט מעט אגוזים קצוצים, כגון אגוזי לוז או אגוזי מלך.
  • ניתן להגיש את הסלט עם יוגורט או טחינה.

מתכונים סלטים נוספים > 

נוספים שאולי תאהבו

סלט חסה מתכון

סלט חסה מתכון קלאסי

מצרכים 1 ראש חסה (אפשר להשתמש במגוון סוגים, כמו חסה אייסברג, סלנובה, רומית, או חסה ערבית) 1 עגבנייה גדולה, חתוכה לקוביות 1 מלפפון, חתוך לקוביות

קרא עוד »
סלט קיסר מתכון

סלט קיסר מתכון

מצרכים 1 חסה רומית 1/2 כוס קרוטונים 1/2 כוס גבינת פרמזן מגוררת 2 כפות רוטב וורצ'סטרשייר 2 כפות מיץ לימון 1 כף חרדל דיז'ון 1

קרא עוד »
סלט ביצים מתכון

סלט ביצים מתכון

מצרכים 4 ביצים קשות 2-3 כפות מיונז 1/4 כפית מלח 1/8 כפית פלפל שחור 1/4 כוס בצל ירוק קצוץ (אופציונלי) 1/4 כוס עירית קצוצה (אופציונלי)

קרא עוד »
סלט פסטה מתכון

סלט פסטה מתכון קלאסי

מרכיבים 500 גרם פסטה (פוזילי, פנה, מקרוני, או כל צורה אחרת שאוהבים) 200 גרם עגבניות שרי, חתוכות לחצאים 1 מלפפון, חתוך לקוביות 1 בצל סגול,

קרא עוד »
סלט אדממה ושעועית ירוקה

סלט אדממה ושעועית ירוקה

נמאס כבר מסלט החסה הרגיל? בא לכם לגוון ולקבל יותר בסלט הקצוץ? לקחנו אדממה (פולי סויה ירוקים), הוספנו שעועית, קולורבי והרבה הפתעות נוספות ויצרנו סלט

קרא עוד »
דילוג לתוכן